FKS Willigis Mainz e.V.
Skifahren – Grundlagen einer Wintersportart sicher anwenden
Du lernst die grundlegenden Bewegungen und Abläufe des Skifahrens kennen und erprobst sie direkt auf der Piste. Schritt für Schritt entwickelst du dein Gefühl für Gleichgewicht, Kurven und Geschwindigkeit weiter und reflektierst deine Erfahrungen gemeinsam mit anderen Teilnehmenden. Dabei gewinnst du mehr Sicherheit bei der Einschätzung von Gelände- und Bewegungssituationen. Die aufeinander aufbauenden Präsenztermine bieten Raum, das Gelernte anzuwenden und weiterzuentwickeln.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 263725
- Veranstalter
- FKS Willigis Mainz e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 28.03.2026 – 04.04.2026
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 09:00–16:00 Uhr
- Lernumfang
- 60,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 60,0 Lerneinheiten
- Ort
- Jugendhotel Saringgut, Kirchboden 50, 5602 Wagrain
Für wen ist das Angebot?
Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die Skifahren als Sportart kennenlernen oder ihre grundlegenden Kenntnisse festigen möchten. Angesprochen sind Personen mit Interesse an Bewegung im Schnee und am gemeinsamen Lernen in einer interaktiven Kursgruppe.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Bewegungsabläufe des Skifahrens, darunter eine sichere Körperhaltung, das Finden des Gleichgewichts und die gezielte Gewichtsverlagerung. Die Teilnehmenden befassen sich mit dem Anfahren, Bremsen und kontrollierten Richtungswechseln auf geeigneten Pisten. Aufbauend darauf werden Kurvenfahren, Tempoanpassung und das Einschätzen unterschiedlicher Gelände- und Bewegungssituationen behandelt. Auch die Bedeutung von Rücksichtnahme, Pistenregeln und sicherem Verhalten im Wintersport wird einbezogen. Die aufeinander aufbauenden Termine verbinden praktische Anwendung mit Beobachtung, Rückmeldung und gemeinsamer Reflexion.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Bewegungsabläufe des Skifahrens beschreiben und in ihrem eigenen Bewegungshandeln nachvollziehen. Sie wenden zentrale Techniken wie Anfahren, Bremsen und Kurvenfahren zunehmend kontrolliert an. Eigene Körperhaltung, Gleichgewicht und Bewegungsabläufe können sie beobachten und anhand von Rückmeldungen weiterentwickeln. Zudem sind sie in der Lage, Geschwindigkeit, Gelände und persönliche Belastung angemessener einzuschätzen. Regeln für rücksichtsvolles und sicherheitsbewusstes Verhalten auf der Piste können sie einordnen und in ihrem skifahrerischen Handeln berücksichtigen.