Pferdesportverband Rheinland-Pfalz e. V.
Sitzverbesserung durch Analyse – Bewegungswahrnehmung und gezielte Korrektur
Wie lässt sich der eigene Sitz genauer beobachten und gezielt weiterentwickeln? In diesem synchronen Online-Vortrag lernst du, Bewegungsabläufe zu analysieren, typische Zusammenhänge zwischen Körperhaltung und Einwirkung zu erkennen und Beobachtungen verständlich einzuordnen. Der Live-Input wird durch eine Fragerunde im Chat ergänzt und bietet dir Anregungen für die weitere Auseinandersetzung mit dem eigenen Sitz.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 257772
- Veranstalter
- Pferdesportverband Rheinland-Pfalz e. V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 27.10.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Online-Vortrag (synchron)
- Uhrzeit
- 00:00–00:00 Uhr
- Lernumfang
- 2,0 Lerneinheiten
- Online-synchron
- 2,0 Lerneinheiten
- Ort
- Geschäftsstelle Pferdesportverband, Riegelgrube 13, 55543 Bad Kreuznach
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die ihren Sitz im Reitsport durch eine gezielte Analyse besser verstehen und weiterentwickeln möchten. Angesprochen sind insbesondere Teilnehmende mit ersten praktischen Erfahrungen, die Bewegungsabläufe bewusster wahrnehmen, Rückmeldungen einordnen und ihre Handlungsmöglichkeiten reflektieren möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt steht die Analyse des Sitzes als Zusammenspiel von Körperhaltung, Balance, Beweglichkeit und Einwirkung. Betrachtet werden typische Merkmale eines stabilen und bewegungsangepassten Sitzes sowie mögliche Ursachen für Spannungen, Ausweichbewegungen oder ein Ungleichgewicht. Die Zusammenhänge zwischen Sitz, Hilfengebung und Bewegungsablauf werden fachlich eingeordnet. Ergänzend geht es darum, Beobachtungen systematisch zu beschreiben, Rückmeldungen zu nutzen und Ansatzpunkte für eine gezielte Weiterentwicklung abzuleiten.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Merkmale eines ausbalancierten, bewegungsangepassten Sitzes benennen und dessen Bedeutung für die Hilfengebung einordnen. Sie verstehen grundlegende Zusammenhänge zwischen Körperausrichtung, Bewegungsfluss und Einflussnahme. Anhand beobachtbarer Merkmale können sie Sitzprobleme differenzierter beschreiben und mögliche Ursachen voneinander unterscheiden. Rückmeldungen und Analyseergebnisse können sie reflektieren und in konkrete nächste Schritte für die eigene Weiterentwicklung übertragen. Dabei erweitern sie zugleich ihre Fähigkeit, Beobachtungen fachlich verständlich zu kommunizieren und mit anderen Perspektiven abzugleichen.