FSV Trier-Tarforst e. V.
Tennis – Grundlagen kennenlernen und sicher spielen
Du lernst die grundlegenden Techniken und Regeln des Tennis kennen und entwickelst Schritt für Schritt ein Gefühl für Ball, Schläger und Spielfeld. In mehreren aufeinander aufbauenden Präsenzterminen probierst du verschiedene Schlagbewegungen, die Beinarbeit und einfache Spielsituationen aus. Dabei verbindest du Bewegung, Wahrnehmung und taktische Entscheidungen und gewinnst mehr Sicherheit für das eigene Spiel.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 263919
- Veranstalter
- FSV Trier-Tarforst e. V.
- Zeitraum
- Termin noch offen
- Planungsstand
- Die Termine sind noch nicht vollständig hinterlegt. Frage den Verein nach dem aktuellen Angebot.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 18:00–19:30 Uhr
- Lernumfang
- 20,0 Lerneinheiten
- Ort
- Sportzentrum FSV Tarforst, Tennishalle, Kohlenstr. 57, 54296 Trier
Für wen ist das Angebot?
Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die Tennis kennenlernen oder ihre Grundlagen in einer gemeinsamen Lerngruppe weiterentwickeln möchten. Angesprochen sind insbesondere Teilnehmende ohne oder mit ersten Erfahrungen, die Regeln, Spielabläufe und grundlegende Techniken systematisch kennenlernen wollen.
Das erwartet dich
Vermittelt werden die grundlegende Orientierung auf dem Tennisplatz, die Funktion von Schläger, Ball und Netz sowie zentrale Spielregeln. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit der Ausgangsstellung, der Schlägerführung und grundlegenden Schlagbewegungen wie Vorhand und Rückhand. Hinzu kommen Ballkontrolle, Treffpunkt, einfache Lauf- und Bewegungsabläufe sowie das angemessene Dosieren von Kraft und Richtung. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Verständnis einfacher Spielsituationen, der Platzaufteilung und erster taktischer Entscheidungen. Die aufeinander aufbauenden Einheiten verbinden angeleitete praktische Erfahrungen mit der Beobachtung und Reflexion des eigenen Spiels.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können die wichtigsten Regeln und grundlegenden Abläufe des Tennisspiels erklären und sich auf dem Platz sicher orientieren. Sie entwickeln ein Verständnis für Ausgangsstellung, Treffpunkt und Schlägerführung und wenden diese Grundlagen bei einfachen Schlagaufgaben an. Dabei verbessern sie ihre Fähigkeit, Ballflug, Entfernung und Schlagrichtung wahrzunehmen und die eigene Bewegung darauf abzustimmen. In überschaubaren Spielsituationen können sie freie Räume erkennen, einfache Entscheidungen treffen und grundlegende Spielzüge nachvollziehen. Außerdem reflektieren sie ihre Bewegungsausführung und leiten daraus nächste Schritte für die eigene Weiterentwicklung ab.