SV Dreis 1946 e.V.
Fußball – Ausdauer und spielerische Handlungskompetenz entwickeln
Du verbesserst deine fußballspezifische Ausdauer, indem du Laufbewegungen, Ballaktionen und Spielsituationen miteinander verbindest. In den Präsenzterminen erprobst du passende Bewegungs- und Spielformen, beobachtest deine Belastung und reflektierst deine Erfahrungen. So gewinnst du mehr Sicherheit für längere Spielphasen und entwickelst dein eigenes Spielverständnis weiter.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 264171
- Veranstalter
- SV Dreis 1946 e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 15.01.2026 – 18.06.2026
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 18:30–20:00 Uhr
- Lernumfang
- 20,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 20,0 Lerneinheiten
- Ort
- Sportanlage, Sportplatz, 54518 Dreis
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die ihre Ausdauer im Fußball verbessern und zugleich grundlegende fußballerische Fähigkeiten in Spielsituationen weiterentwickeln möchten. Der Kurs richtet sich an Interessierte mit ersten Erfahrungen im Fußball, die gemeinsam und regelmäßig an ihrer sportpraktischen Handlungssicherheit arbeiten wollen.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen Grundlagen der fußballspezifischen Ausdauer und ihre Bedeutung für Laufbereitschaft, Konzentration und Handlungssicherheit über längere Spielphasen. Behandelt werden Laufwege, Tempowechsel und die Anpassung der Belastung an unterschiedliche Spielsituationen. Ballführung, Passspiel, Ballannahme und Torabschluss werden mit ausdauerorientierten Bewegungs- und Spielformen verbunden. Kleine Spiele fördern das Erkennen freier Räume, das Anbieten und die Abstimmung mit Mitspieler*innen. Die eigenen Bewegungserfahrungen und der Umgang mit Belastung werden gemeinsam beobachtet und reflektiert.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können die Bedeutung der Ausdauer für fußballerische Wahrnehmung, Bewegung und Entscheidungsfähigkeit erklären. Sie wenden Laufwege, Tempowechsel und einfache Belastungsanpassungen in spielnahen Situationen an. Grundlegende Techniken wie Ballführung, Passspiel und Ballannahme setzen sie auch unter zunehmender Belastung sicherer ein. In kleinen Spielen erkennen sie freie Räume, stimmen ihre Aktionen mit Mitspieler*innen ab und treffen passendere Entscheidungen. Zudem reflektieren sie ihre eigene Belastbarkeit und leiten daraus angemessene Möglichkeiten für die weitere Teilnahme am Fußballspiel ab.