TV 06 Bad Neuenahr e.V.
Alpines Skifahren – Bewegungsmerkmale verstehen und sicher anwenden
Du vertiefst beim alpinen Skifahren die zentralen Bewegungsmerkmale und beobachtest, wie Haltung, Gleichgewicht und Kanteneinsatz das Fahrverhalten beeinflussen. In aufeinander aufbauenden Präsenzterminen erprobst du die Bewegungsabläufe und erhältst Gelegenheit, deine Wahrnehmung und Bewegungsausführung zu reflektieren. So gewinnst du mehr Sicherheit und kannst dein skifahrerisches Können auf der Piste bewusster einsetzen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 264679
- Veranstalter
- TV 06 Bad Neuenahr e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 29.03.2026 – 06.04.2026
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 09:45–12:00 Uhr
- Lernumfang
- 26,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 26,0 Lerneinheiten
- Ort
- Ortler, Chevedale und Königsspitze, 23030 Santa Caterina SO
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die bereits erste Erfahrungen im alpinen Skifahren mitbringen und ihre Bewegungsabläufe gezielt weiterentwickeln möchten. Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Lernen mit Menschen, die ihre Körperwahrnehmung, Fahrsicherheit und technische Ausführung auf der Piste vertiefen wollen.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen die grundlegenden Bewegungsmerkmale des alpinen Skifahrens, insbesondere stabile Körperposition, Gleichgewicht und eine situationsgerechte Gewichtsverlagerung. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit dem Zusammenspiel von Kanten, Druck und Kurvensteuerung sowie mit der Anpassung der Bewegungen an Geschwindigkeit, Gelände und Schneeverhältnisse. Beobachtbare Unterschiede zwischen gelungenen und weniger passenden Bewegungsabläufen werden aufgegriffen und für die eigene Entwicklung nutzbar gemacht. Ergänzend werden Aspekte der sicheren und verantwortungsvollen Bewegung im Skiraum berücksichtigt. Die mehrteilige Kursstruktur ermöglicht es, Erfahrungen aus vorherigen Terminen aufzugreifen, Bewegungsmerkmale zu vergleichen und schrittweise weiterzuentwickeln.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Bewegungsmerkmale des alpinen Skifahrens benennen und deren Bedeutung für Gleichgewicht, Kurvensteuerung und Fahrsicherheit einordnen. Sie verbessern ihre Fähigkeit, Körperposition, Gewichtsverlagerung und Kanteneinsatz aufeinander abzustimmen. Veränderungen der eigenen Bewegungsausführung nehmen sie bewusster wahr und können diese anhand ihrer Wirkung auf das Fahrverhalten reflektieren. Erlernte Bewegungsprinzipien übertragen sie auf unterschiedliche Situationen und Anforderungen im Skigelände. Zudem entwickeln sie mehr Sicherheit bei der selbstständigen Einschätzung von Bewegungsabläufen und bei der verantwortungsvollen Teilnahme am Skisport.