TV 06 Bad Neuenahr e.V.
Sportliches Skifahren – Grundlagen für sichere und kontrollierte Abfahrten
Du lernst die Grundlagen des sportlichen Skifahrens kennen und entwickelst deine Bewegungen Schritt für Schritt weiter. In den aufeinander aufbauenden Präsenzterminen beobachtest du Bewegungsabläufe, erprobst zentrale Techniken und erhältst Rückmeldungen zur eigenen Fahrweise. Dabei gewinnst du mehr Sicherheit bei der Kontrolle von Tempo, Richtung und Körperhaltung und kannst deine Erfahrungen gemeinsam mit anderen reflektieren.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 264689
- Veranstalter
- TV 06 Bad Neuenahr e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 29.03.2026 – 06.04.2026
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 09:45–12:00 Uhr
- Lernumfang
- 26,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 26,0 Lerneinheiten
- Ort
- Ortler, Chevedale und Königsspitze, 23030 Santa Caterina SO
Für wen ist das Angebot?
Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die sportliches Skifahren von Grund auf kennenlernen und ihre grundlegenden Fähigkeiten auf der Piste entwickeln möchten. Angesprochen sind insbesondere Personen mit wenig oder erster Erfahrung im Skifahren, die in einer interaktiven Gruppe systematisch an Technik, Sicherheit und Bewegungskontrolle arbeiten möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen die grundlegende Körperhaltung und das sichere Gleichgewicht auf Skiern. Die Teilnehmenden befassen sich mit dem kontrollierten Gleiten, Bremsen und Richtungswechseln sowie mit der Anpassung von Tempo und Fahrspur. Sie beobachten und erproben zentrale Bewegungsabläufe für Kurven auf der Piste und setzen Rückmeldungen zur Verbesserung ihrer Fahrweise um. Ergänzend werden grundlegende Aspekte der Sicherheit, der Rücksichtnahme und des angemessenen Verhaltens im Wintersport berücksichtigt. Die aufeinander aufbauenden Präsenztermine verbinden praktische Anwendung mit gemeinsamer Reflexion der eigenen Bewegungserfahrungen.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können eine stabile Grundposition einnehmen und ihr Gleichgewicht auf Skiern bewusst einsetzen. Sie verstehen die grundlegenden Zusammenhänge zwischen Körperhaltung, Kanteneinsatz, Druckverteilung und Kurvensteuerung. Beim Fahren wenden sie Brems- und Richtungswechsel kontrolliert an und passen Geschwindigkeit sowie Fahrspur an die jeweilige Situation an. Eigene Bewegungsabläufe können sie beobachten, Rückmeldungen einordnen und gezielt zur Weiterentwicklung ihrer Fahrweise nutzen. Darüber hinaus können sie grundlegende Sicherheits- und Verhaltensregeln auf der Piste berücksichtigen und ihre sportliche Aktivität umsichtig gestalten.