TuS Haardt 1886 e.V.
Bauchtanz – Bewegungskoordination und Ausdruck kennenlernen
Du lernst grundlegende Bewegungen des Bauchtanzes kennen und verbindest sie zu einfachen Schritt- und Bewegungskombinationen. Dabei entwickelst du ein besseres Gefühl für Körperhaltung, Rhythmus und Koordination. Die regelmäßigen Einheiten geben dir Raum, Bewegungsabläufe wahrzunehmen, auszuprobieren und sicherer auszuführen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 264796
- Veranstalter
- TuS Haardt 1886 e.V.
- Zeitraum
- 21.08.2026 – 06.11.2026
- Uhrzeit
- 18:00–19:00 Uhr
- Lernumfang
- 13,3 Lerneinheiten
- Ort
- Turnhalle im Meisental, Meisental 35, 67433 Neustadt an der Weinstraße
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die Bauchtanz als Bewegungsform kennenlernen und grundlegende tänzerische Erfahrungen sammeln möchten. Angesprochen sind insbesondere Interessierte ohne oder mit wenig Vorerfahrung, die Freude an Musik, Bewegung und körperlichem Ausdruck haben.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Bewegungen des Bauchtanzes, darunter isolierte Bewegungen von Becken, Oberkörper und Armen. Die Teilnehmenden befassen sich mit Körperhaltung, Gewichtsverlagerung, Koordination und dem Zusammenspiel einzelner Bewegungsabläufe. Rhythmusgefühl und musikalische Orientierung werden anhand einfacher Schrittfolgen und Kombinationen aufgegriffen. Ergänzend geht es um den bewussten Einsatz von Raum, Tempo und Ausdruck. Die Bewegungen werden in ihrem kulturellen und tänzerischen Zusammenhang als Elemente einer eigenständigen Tanzform eingeordnet.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Bauchtanzbewegungen erkennen, benennen und körpergerecht ausführen. Sie verbessern ihre Fähigkeit, einzelne Körperbereiche gezielt zu koordinieren und Bewegungen miteinander zu verbinden. Einfache Schrittfolgen und Kombinationen können sie im passenden Rhythmus nachvollziehen und eigenständig gestalten. Zudem entwickeln sie ein differenzierteres Körper- und Bewegungsempfinden und setzen Haltung, Raum und Ausdruck bewusster ein. Die Teilnehmenden können ihre Bewegungserfahrungen reflektieren und für weitere tänzerische Lernprozesse nutzen.