TV 06 Bad Neuenahr e.V.
Skifahren – Bewegungssicherheit und selbstständiges Fahren im Schnee
Du entwickelst deine Sicherheit auf Skiern Schritt für Schritt weiter und setzt dich mit grundlegenden Bewegungsabläufen, Kurven und dem Bremsen auseinander. In den aufeinander aufbauenden Präsenzterminen beobachtest du deine Bewegungen, probierst passende Techniken aus und erhältst Rückmeldungen. Dabei lernst du, Gelände, Geschwindigkeit und körperliche Belastung besser einzuschätzen. So gewinnst du mehr Orientierung und Sicherheit für das eigenständige Skifahren.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 265393
- Veranstalter
- TV 06 Bad Neuenahr e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 27.12.2025 – 03.01.2026
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 10:00–12:15 Uhr
- Lernumfang
- 24,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 24,0 Lerneinheiten
- Ort
- St. Caterina Valfura, Skigebiet um St. Caterina Valfura, 23030 St. Caterina Valfura
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die Skifahren lernen, ihre Grundlagen festigen oder ihre Bewegungssicherheit auf der Piste weiterentwickeln möchten. Angesprochen sind Teilnehmende mit Interesse an winterlicher Bewegung und an einem gemeinsamen, aufeinander aufbauenden Lernprozess.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Bewegungsabläufe beim Skifahren, darunter eine stabile Körperhaltung, das kontrollierte Verlagern des Gewichts und das sichere Gleiten. Behandelt werden das Bremsen, Richtungswechsel und Kurvenfahren sowie deren Anpassung an Geschwindigkeit, Untergrund und Gelände. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit dem Zusammenspiel von Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Beweglichkeit beim Skifahren. Ergänzend werden die Einschätzung von Pistenbedingungen, das rücksichtsvolle Verhalten im Wintersport und grundlegende Aspekte der Unfallvermeidung aufgegriffen. Die aufeinander aufbauenden Termine verbinden praktische Erprobung mit Beobachtung, Rückmeldung und Reflexion der eigenen Bewegung.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Bewegungsprinzipien des Skifahrens erklären und auf die eigene Körperhaltung und Gewichtsverlagerung beziehen. Sie wenden grundlegende Techniken zum Gleiten, Bremsen und Kurvenfahren zunehmend kontrolliert an. Veränderungen von Gelände, Geschwindigkeit und Schneeverhältnissen können sie wahrnehmen und ihre Fahrweise entsprechend anpassen. Zudem schätzen sie ihre körperliche Belastung und ihre persönlichen Grenzen realistischer ein. Sie berücksichtigen grundlegende Regeln des sicheren und rücksichtsvollen Verhaltens auf der Piste und übertragen die erworbenen Kenntnisse auf selbstständige Fahrsituationen.