TV Frohsinn Gönnheim
Tanz – Grundlagen für Bewegung, Rhythmus und gemeinsames Tanzen
Du lernst grundlegende Bewegungen und Schritte des Tanzens kennen und setzt sie zu einfachen Folgen zusammen. In den aufeinander aufbauenden Präsenzterminen verbindest du Musik, Körperwahrnehmung und Raumorientierung und reflektierst deine Bewegungserfahrungen. Durch das gemeinsame Erproben entwickelst du mehr Sicherheit im Rhythmus und in der tänzerischen Gestaltung.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 265699
- Veranstalter
- TV Frohsinn Gönnheim
- Zeitraum
- Ab 08.09.2026 · Ende noch offen
- Planungsstand
- Die Termine sind noch nicht vollständig hinterlegt. Frage den Verein nach dem aktuellen Angebot.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 19:00–20:30 Uhr
- Lernumfang
- 20,0 Lerneinheiten
- Ort
- TV Frohsinn Gönnheim, Festhalle, Jahnstr. 1, 67161 Gönnheim
Für wen ist das Angebot?
Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die grundlegende tänzerische Bewegungen kennenlernen und ihre Sicherheit im Umgang mit Rhythmus, Musik und Bewegung erweitern möchten. Angesprochen sind insbesondere Interessierte ohne oder mit wenigen Vorerfahrungen, die in einer Gruppe gemeinsam tanzen und einen Zugang zu einer Sportart gewinnen möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Bewegungen, Schritte und einfache Bewegungsfolgen des Tanzens. Die Teilnehmenden befassen sich mit Rhythmus, Musikwahrnehmung, Takt und dem passenden Wechsel von Bewegung und Pause. Körperhaltung, Koordination, Gleichgewicht und Orientierung im Raum werden als Grundlagen des Tanzens einbezogen. Das gemeinsame Tanzen vermittelt Möglichkeiten, Bewegungen aufeinander abzustimmen und nonverbal miteinander zu kommunizieren. Ergänzend werden Bewegungserfahrungen wahrgenommen und im Hinblick auf Sicherheit, Ausdruck und persönliche Weiterentwicklung reflektiert.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Tanzbewegungen und einfache Schrittfolgen nachvollziehen, ausführen und miteinander verbinden. Sie erkennen rhythmische Strukturen in der Musik und stimmen ihre Bewegungen zunehmend sicher darauf ab. Durch die Verbindung von Körperhaltung, Koordination und Raumorientierung erweitern sie ihre Bewegungssicherheit. In der Gruppe können sie Bewegungen auf andere abstimmen und einfache tänzerische Abläufe gemeinsam gestalten. Eigene Bewegungserfahrungen reflektieren sie und übertragen die erworbenen Grundlagen auf weitere tänzerische Situationen.