Idarer TV
Zumba – Rhythmus, Bewegung und tänzerischer Ausdruck
Du verbindest dynamische Bewegungen mit Musik und lernst typische Elemente des Zumba in einer festen Gruppe kennen. Über mehrere Präsenztermine entwickelst du ein besseres Gefühl für Rhythmus, Koordination und Bewegungsabläufe. Das gemeinsame Gestalten der Choreografien eröffnet dir Möglichkeiten, Bewegung kreativ und mit Freude einzusetzen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 265801
- Veranstalter
- Idarer TV
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 19.01.2026 – 15.06.2026
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 18:00–19:00 Uhr
- Lernumfang
- 22,6 Lerneinheiten
- Präsenz
- 22,6 Lerneinheiten
- Ort
- Idarer TV, Große Gymnastikhalle, Hohwies 23, 55743 Idar-Oberstein
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die Zumba als Verbindung von Musik, Bewegung und tänzerischem Ausdruck kennenlernen oder weiterentwickeln möchten. Angesprochen sind sowohl Teilnehmende mit ersten Erfahrungen als auch Personen, die Freude an gemeinsamen Bewegungsabläufen in der Gruppe haben.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Zumba-Bewegungen und deren Verbindung mit musikalischen Rhythmen. Die Teilnehmenden lernen typische Schrittfolgen, Übergänge und einfache choreografische Strukturen kennen. Dabei werden Körperwahrnehmung, Koordination und das Reagieren auf unterschiedliche Tempi einbezogen. Der tänzerische Ausdruck entsteht durch das Zusammenspiel von Musik, Raum, Bewegung und individueller Gestaltung. Die Gruppe reflektiert, wie Bewegungsabläufe sicher, passend zur Musik und mit eigener Ausdrucksweise umgesetzt werden können.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Zumba-Bewegungen erkennen, nachvollziehen und in einfachen Abläufen anwenden. Sie verbessern ihre Fähigkeit, rhythmische Impulse aufzunehmen und Bewegungen miteinander zu koordinieren. Schrittfolgen und choreografische Übergänge können sie zunehmend sicherer verbinden und an musikalische Veränderungen anpassen. Darüber hinaus entwickeln sie ein differenzierteres Körpergefühl und erweitern ihre Möglichkeiten des tänzerischen Ausdrucks. Das gemeinsame Bewegen unterstützt sie dabei, eigene Bewegungserfahrungen zu reflektieren und in der Gruppe angemessen einzubringen.