Idarer TV
Zumba – rhythmische Bewegung und choreografische Gestaltung
Du verbindest energiegeladene Musik mit leicht zugänglichen Tanz- und Bewegungselementen und lernst typische Zumba-Schrittmuster kennen. Über mehrere Präsenztermine entwickelst du daraus einfache Choreografien, verbesserst dein Rhythmusgefühl und beobachtest die Wirkung von Raum, Musik und Bewegung. Die gemeinsame Arbeit in der Gruppe unterstützt dich dabei, Bewegungsfolgen sicherer auszuführen und deinen eigenen Ausdruck zu finden.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 265809
- Veranstalter
- Idarer TV
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 14.01.2026 – 24.06.2026
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 17:00–18:00 Uhr
- Lernumfang
- 23,9 Lerneinheiten
- Präsenz
- 23,9 Lerneinheiten
- Ort
- Vollmersbachtalhalle, Gymnastikraum, Vollmersbachstr. 61, 55743 Idar-Oberstein
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die Zumba als Verbindung von Musik, Tanz und Bewegung kennenlernen oder weiterentwickeln möchten. Angesprochen sind sowohl Einsteiger*innen als auch Personen mit ersten Erfahrungen in rhythmischen Bewegungsangeboten, die Freude an gemeinsamer choreografischer Gestaltung haben.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Zumba-Schrittmuster und ihre Verbindung mit unterschiedlichen musikalischen Rhythmen. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit dem Aufbau und der Gestaltung einfacher Bewegungsfolgen und Choreografien. Dabei werden Körperwahrnehmung, Koordination, Orientierung im Raum und der Wechsel von Bewegungsdynamik und Tempo aufgegriffen. Musik wird als Impuls für Bewegung, Ausdruck und kulturell geprägte Tanzformen wahrgenommen. Die gemeinsame Präsenzarbeit bietet außerdem Raum, Bewegungsabläufe zu beobachten, aufzugreifen und im Gruppengeschehen weiterzuentwickeln.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Zumba-Schritte rhythmisch zu Musik ausführen und zu einfachen Bewegungsfolgen verbinden. Sie verbessern ihre Koordination, Körperwahrnehmung und räumliche Orientierung im Umgang mit wechselnden Tempi und Dynamiken. Eigene Bewegungsausdrucksmöglichkeiten werden erweitert, indem die Teilnehmenden Musik und Bewegung bewusst aufeinander beziehen. Sie können einfache choreografische Strukturen erkennen, nachvollziehen und in der Gruppe sicherer gestalten. Zudem reflektieren sie den eigenen Umgang mit Bewegung und erleben gemeinsames Tanzen als Form kultureller und kreativer Teilhabe.