TV Dannstadt
Tanzen – Grundlagen für den Einstieg
Du lernst grundlegende Schritte, Bewegungen und einfache Folgen kennen und setzt sie zu Musik in Beziehung. Über mehrere Präsenztermine entwickelst du dein Körpergefühl, orientierst dich im Takt und gestaltest Bewegungen zunehmend sicherer. Gemeinsames Ausprobieren und die Reflexion deiner Erfahrungen unterstützen dich dabei, Freude an tänzerischer Bewegung zu entwickeln und erste eigene Gestaltungsideen umzusetzen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 266077
- Veranstalter
- TV Dannstadt
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 14.01.2026 – 29.04.2026
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 18:45–19:45 Uhr
- Lernumfang
- 16,9 Lerneinheiten
- Ort
- Dannstadt TV, Außengelände, Angelstr. 17, 67125 Dannstadt-Schauernheim
Für wen ist das Angebot?
Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die das Tanzen kennenlernen und grundlegende Bewegungen sowie einfache Schrittfolgen erwerben möchten. Angesprochen sind Einsteiger*innen ohne oder mit geringen Vorerfahrungen, die in einer interaktiven Gruppe gemeinsam tanzerische Grundlagen aufbauen möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Körperhaltungen, Bewegungen und Schritte als Basis des Tanzens. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Rhythmus, Takt, Tempo und der musikalischen Orientierung. Einfache Bewegungsfolgen werden kennengelernt, miteinander verbunden und im Raum umgesetzt. Dabei werden Koordination, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung und die Abstimmung von Bewegung und Musik aufgegriffen. Das gemeinsame Tanzen bietet außerdem Gelegenheit, Bewegungserfahrungen wahrzunehmen, zu reflektieren und eigene Ausdrucksmöglichkeiten zu entwickeln.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Tanzschritte und Bewegungsmuster erkennen, beschreiben und in einfachen Folgen anwenden. Sie verbessern ihre Orientierung in Takt, Rhythmus und Raum und stimmen ihre Bewegungen zunehmend sicher auf die Musik ab. Durch die Verbindung einzelner Elemente gestalten sie einfache tänzerische Abläufe eigenständig mit. Die Teilnehmenden erweitern ihre Körperwahrnehmung, Koordination und Bewegungssicherheit. Zudem reflektieren sie ihre Erfahrungen und gewinnen eine fundierte Grundlage für die weitere Beschäftigung mit Tanzen als Sportart.