VfL 1848 Bad Kreuznach
Tischtennis – Grundtechnik, Spielaufbau und Regelverständnis entwickeln
Du lernst die grundlegenden Techniken des Tischtennisspiels kennen und setzt sie in aufeinander aufbauenden Präsenzterminen praktisch ein. Dabei beobachtest du Ballflug und Spielsituationen, verbesserst deine Schläger- und Beinarbeit und entwickelst erste einfache Spielzüge. Ergänzend erhältst du Orientierung zu Regeln, Zählweise und fairem Verhalten im Spiel. So gewinnst du Sicherheit für eigene Ballwechsel und gemeinsame Spiele im Kurs.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 270050
- Veranstalter
- VfL 1848 Bad Kreuznach
- Zeitraum
- 08.02.2027 – 28.06.2027
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 10:00–12:00 Uhr
- Lernumfang
- 56,0 Lerneinheiten
- Ort
- Jahnhalle, Hochstraße 27, 55545 Bad Kreuznach
Für wen ist das Angebot?
Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die Tischtennis von Grund auf kennenlernen und sich mit grundlegender Technik, einfachem Spielaufbau und den wichtigsten Regeln vertraut machen möchten. Angesprochen sind insbesondere Personen ohne oder mit wenig Vorerfahrung, die in einer interaktiven Gruppe erste Spielerfahrungen sammeln und weiterentwickeln möchten.
Das erwartet dich
Vermittelt werden grundlegende Schlägerhaltungen, die Ausgangsstellung sowie die Koordination von Arm- und Beinbewegungen. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit einfachen Schlagtechniken für Vorhand und Rückhand und beobachten dabei Treffpunkt, Ballflug und Platzierung. Schrittweise werden Ballwechsel aufgebaut und erste Möglichkeiten für Aufschlag, Rückschlag und eine gezielte Spieleröffnung betrachtet. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Orientierung am Tisch, der Bewegung im Spielraum und dem angemessenen Wechsel zwischen Angriff und Abwehr. Ergänzend werden zentrale Regeln, die Zählweise, Aufschlagvorgaben und Grundsätze eines fairen Spielverlaufs behandelt.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Schlägerhaltungen und Ausgangspositionen einnehmen sowie einfache Vorhand- und Rückhandschläge kontrolliert ausführen. Sie verstehen, wie Treffpunkt, Schlägerwinkel, Balltempo und Platzierung den Verlauf eines Ballwechsels beeinflussen. Aufbauend darauf können sie einfache Aufschläge, Rückschläge und Spielzüge in passenden Situationen einsetzen. Sie verbessern ihre Orientierung am Tisch und können Bewegungsabläufe im Spiel beobachten und gezielt anpassen. Darüber hinaus sind sie in der Lage, grundlegende Tischtennisregeln anzuwenden, Spielstände korrekt nachzuvollziehen und sich fair in Spielsituationen zu verhalten.